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[ 来源:来自网络 ]    [ 作者:不详 ]    [ 日期:2009-08-28 ]    [ 热度: ]

一、乐观美容:
    乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力,使容貌变得有朝气,注意情绪的自我调节,陶冶情操,经学龄炎泊的心态,培养豁达的性格,有益于身心健康,而且会使皮肤和容貌更加光洁。
二、饮水美容:
    人体内水分充足则皮肤丰腴、润泽,且有光泽富有弹性。因此,平时要养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500----2000毫升的水,以白开水为宜,辅以奶类,果法,茶水为宜。
三、洗脸美容:
    在洗脸盆内装上三分之一的水,加入10滴白醋,然后洗脸,这种酸化水让脸部具有一定酸性,因此可以冲淡香皂等护理用品的碱性,使皮肤不会因脱水而干燥,不易产生皱纹。
四、蔬果美容:
    黄瓜、冬瓜、番茄、西瓜、苹果、梨、桂圆等是营养丰富的疏果,里面含有大量的维生素和微量元素,是天然的滋肤美容材料。将果肉和果汁敷在脸上,轻轻按摩20分钟,然后洗净即可。
五、食醋美容
    有的人皮肤较为粗糙,可以将食醋和甘油以5:1的比例混合,搅拌均匀,涂抹在皮肤上,若坚持使用,可使皮肤光洁细腻。

我经过几个月的蔬果美容、食醋美容坚持下来,确实皮肤改善好多哦!现在又细又白哈哈!!好东西给大家分享,这是我在歌莉斯兰的美容师教给我的方法,很方便!!谢谢她!希望对各位美女也有用哦!

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